In der Beratung konzentrieren wir uns darauf, kurzfristige Unterstützung und praktische Lösungen für konkrete Probleme oder Herausforderungen zu entwickeln. Die Beratung zielt darauf ab, Ihnen dabei zu helfen, spezifische Ziele zu erreichen oder Entscheidungen zu treffen. Innerhalb des Beratungsprozesses werden konkrete Handlungsempfehlungen erarbeitet und Ressourcen gestärkt. Die Beratung kann auf verschiedene Lebensbereiche wie Beziehungen, Karriere oder persönliche Entwicklung ausgerichtet sein.

Coaching hingegen ist eher zukunftsorientiert und zielt darauf ab, Sie dabei zu unterstützen, persönliche oder berufliche Ziele zu setzen und zu erreichen. Wir arbeiten gemeinsam daran Ihr Potenzial zu entfalten, Fähigkeiten auszubauen und Ihre Selbstreflexion zu stärken. Während des Coachings werden praktische Schritte erarbeitet, um Sie bei der Erreichung Ihrer Ziele zu unterstützen. Es kann in verschiedenen Bereichen wie Führung, Sport, Business oder Lebensführung eingesetzt werden.

Therapie wiederum betrachtet tieferliegende emotionale und psychische Probleme, die meist tiefer verwurzelt sind und oft eine längere Unterstützung erfordern. Die systemische Therapie berücksichtigt darüber hinaus nicht nur die individuellen Probleme, sondern auch die Beziehungsdynamiken und Muster innerhalb eines größeren sozialen Kontextes und betrachtet Sie als Teil eines komplexen Systems von Beziehungen und Interaktionen. 

Zusammenfassend betrachtet bietet Beratung praktische Lösungen für gegenwärtige Probleme und Coaching konzentriert sich auf die Entwicklung und das Erreichen konkreter zukünftiger Ziele, während Therapie auf die Verarbeitung von tieferliegenden emotionalen und psychischen Herausforderungen abzielt. Jeder Ansatz hat seinen eigenen Zweck und kann je nach den individuellen Bedürfnissen und Zielen des Klienten eingesetzt werden.

Die systemische Therapie betrachtet den einzelnen Klienten nicht isoliert, sondern im Kontext seiner sozialen und familiären Umgebung. Sie bietet einen ganzheitlichen Ansatz der nicht nur das Individuum, sondern auch seine Beziehungen und sein soziales Umfeld berücksichtigt. Es geht darum, die Verbindungen zwischen den Menschen zu betrachten und zu erkennen, wie diese Beziehungen das Verhalten und die Probleme des Einzelnen beeinflussen können. Der Fokus liegt darauf, diese Dynamiken zu verstehen um positive Veränderungen zu fördern und Lösungen zu entwickeln, die das gesamte System stärken. Wir arbeiten gemeinsam daran, neue Perspektiven zu entwickeln, Kommunikationsmuster zu verbessern und neue Wege der Interaktion zu schaffen.

Dabei nutze ich individuell auf Ihren konkreten Bedarf und Bedürfnisse angepasst verschiedene Techniken, zum Beispiel systemische Aufstellungen, genogrammatische Arbeit, hypnosystemische Methoden oder narrative Ansätze, um Ihnen dabei zu helfen, eine tiefere Einsicht in ihre Beziehungen zu gewinnen und positive Veränderungen zu erleben.

Das Hauptziel der systemischen Therapie besteht darin, dem Klienten zu helfen, seine Probleme aus einem breiteren Kontext heraus zu verstehen und neue Sichtweisen zu entwickeln. Sie geht dabei stets einfühlsam, respektvoll und lösungsorientiert vor und bietet einen sicheren Raum für Selbstreflexion, Veränderung und Wachstum.